Manfaaat Tomat Rebus

rebuslah dahulu tomat sebelum di jus

Tomat adalah buah dengan banyak sekali manfaat. Bila direbus, kandungan likopennya akan meningkat 5 kali lipat. Apa manfaatnya?

Tomat yang direbus mengandung likopen  5 kali lebih banyak dari yang mentah.
Likopen bersama beta karoten dan fitoena dalam tomat  adalah antioksidan yang  mengikat radikal bebas dan mencegah penyakit degeneratif




Suka Resep Ini? Share Yuk!

Share this post

Post a comment

Next Post
Newer Post
Previous Post
Older Post